Byoh Lifestyle

အသစ် Fitness Zumba Yoga ဝိတ်ချသူတို့ သိထားဖို့Healthy Cooking Food Safety ထွေရာလေးပါး ကျန်းမာရေး ကျန်းမာဖို့ မေးကြစို့ဝိတ်ချဖို့ စားကြစို့

826d1-sittingperson-hhp-300x180.png

အထိုင်များသူတွေအတွက် ယောဂကျင့်စဉ်

PoseforUrBack-300x180.png

Yoga Pose for Your Back

SittingPerson-Yoga-300X180.png

ညောင်းညာကိုက်ခဲတတ်သူတွေအတွက် ယောဂကျင့်စဉ်

ShoulderedPerson-HEP-300X180.png

ခါးကုန်း၊ လက်ပြင်ကုန်း သူများအတွက် ယောဂကျင့်စဉ်

0c4e0-insomnia-300x180.png

ညဘက် အိပ်မပျော်သူတွေအတွက် ယောဂကျင့်စဉ်

ReduceStress-300x180.png

ခန္ဓာကိုယ်ကျန်းမာပြီး စိတ်ဖိစီးမှု ကင်းဝေးစေတဲ့ ယောဂကျင့်စဉ်

ForLowWeight-300x180.png

ဝိတ်ချလိုသူတွေအတွက် ယောဂကျင့်စဉ်

Yoga-WhenMenstruation-300x180.png

အမျိုးသမီးတွေ ဓမ္မတာလာစဉ် လေ့ကျင့်သင့်တဲ့ ကျင့်စဉ်

RabbitPose-300x180.png

Rabbit Pose

CatCowPose-300x180.png

Cat Cow Pose

LocustPose-300x180.png

Locust Pose

GatePose-Noe-300x180.png

Gate Pose ကျင့်စဉ်

FishPose-EainEain-300x180.png

Fish Pose ကျင့်စဉ်

CobraPose-300x180.png

Cobra Pose ကျင့်စဉ်

EainEain-TreePose-300x180.png

Tree Pose ကျင့်စဉ်

JnanaMudra-300x180.png

Jnana Mudra ကျင့်စဉ်

HninEiPhyu-Muscle-300x180.png

ခန္ဓာကိုယ်ကြွက်သားများကို သန်မာစေသည့် လေ့ကျင့်ခန်း

WaistAndMyoPwar-HHP-300x180.png

ခါးနာသူများ သက်သာနိုင်စေခြင်းနှင့် မျိုးပွားစနစ် ကောင်းမွန်နိုင်စေသည့် လေ့ကျင့်ခန်း

HninEiPhyu-Backpain-300x180.png

ကျောနာ၊ ခါးနာသူများ ပြုလုပ်နိုင်သည့် လေ့ကျင့်ခန်း

caebe-hnin2phyu-backpain-300x180.png

ခါးနာသူများနှင့် ဆီးချိုဝေဒနာရှင်များ သက်သာစေမည့် လေ့ကျင့်ခန်း

a303e-forarm-hnineiphyu-300x180.png

လက်မောင်းမှ အဆီများ ချေဖျက်နိုင်မည့် လေ့ကျင့်ခန်း

HHP-NoMovement-Yoga-300x180.png

လှုပ်ရှားမှုနည်းသူများ ပြုလုပ်နိုင်သည့် လေ့ကျင့်ခန်းများ

BellExercise(HninEiPhyu)-500x300.png

ဝမ်းဗိုက်မှ အဆီများချေဖျက်နိုင်မည့် လေ့ကျင့်ခန်း

4a3d8-innerpartsstimulation-hhp-500x300.png

ဝမ်းတွင်းကလီစာတွေကို သဘာဝနည်းကျကျဖြင့် လှုံ့ဆော်ပေးမည့် လေ့ကျင့်ခန်း